Display # 

Cách giảm cân hiệu quả với 5 loại đồ uống

Có rất nhiều phương pháp để giảm cân mà chị em phụ nữ hiện nay đang tìm hiểu và thực hiện nhưng tại đây cravimaxpro.com xin giới thiệu cho các chị em cách giảm cân hiệu quả với 5 loại đồ uống rất đơn giản.


* Uống nước lọc để giảm cân
Mỗi ngày chúng ta nên uống khoảng 2 lít nước, với buổi sáng sau khi thức dậy ta nên uống 1 cốc nước đầy để cơ thể thanh lọc cho ngày mới thật năng động mà còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Sau mỗi bữa ăn trưa và ăn tối hãy nhớ uống thêm nước để tạo cảm giác no, và giúp đào thải chất đọc ra ngoài hấp thụ năng lượng vào trong cơ thể. Đây là cách giảm cân an toàn nhất ít tốn kém nhất.

 

cach-giam-can-hieu-qua-voi-5-loai-do-uong-4


* Nước ép trái cây
- Ngyên liệu: 200ml nước cam, 100ml nước lọc, 1 tép tỏi, dầu lanh, hạt lecithin, nước chanh mỗi thứ 1 thìa cà phê, 3 quả dâu tây.
- Cách làm: Xoay nhuyễn hỗn hợp trên rồi uống trong 3 ngày với nước lọc bạn sẽ thấy kết quả thay đổi rõ rệt.

 

cach-giam-can-hieu-qua-voi-5-loai-do-uong-5

 

Giảm cân hiệu quả với 5 loại đồ uống


* Nước ép rau củ
- Nguyên liệu
  + Củ là rốt, cải xoăn: 3
  + Cần tây, của cải đường, tép tỏi: 2
  + Rau bina, bắp cải, rau mùi tây, củ hành tây: 1/2
- Cách làm: Trộn tất cả các nguyên liệu trên xoay nhuyễn uống liên tiếp trong 3 ngày để giảm cân hiệu quả

 

cach-giam-can-hieu-qua-voi-5-loai-do-uong-1


*Trà bồ công anh
Trà bồ công anh cung cấp vitamin A, kali, sắt và canxi để thanh lọc cơ thể và giảm cân nhanh nhất.
Cách làm: Cho 2 thìa bột cây bồ công anh vào ấm nước rồi đun lên. Uống liên tục để đạt kết quả tốt nhất.

 

cach-giam-can-hieu-qua-voi-5-loai-do-uong-3


* Nước cốt chanh
Chanh đã quá quen thuộc với các chị em phụ nữ rồi. Nước cốt chanh làm tan mỡ thừa nhanh chóng.

cach-giam-can-hieu-qua-voi-5-loai-do-uong


Đây là 5 đồ uống để giảm cân nhanh chóng và an toàn nhất. Các bạn có thể làm tại nhà mà không mất thời gian luyện tập cực khổ.


Ngoài việc sử dụng đồ uống để giảm cân bạn cũng có thể dùng thuốc Slim Fresh giúp giảm cân nhanh chóng mà an toàn.

 

cach-giam-can-hieu-qua-voi-5-loai-do-uong-6

Thuốc uống Slim Fresh giảm cân nhanh chóng


Bạn có thể tham khảo chi tiết về sản phẩm thuốc Slim Fresh tại đây: http://cravimaxpro.com/sp/giam-can/thuoc-uong-giam-can-nhanh-slim-fresh


Kết hợp thức uống với thuốc uống Slim Fresh thì việc giảm cân của bạn không còn là nỗi lo nữa. Hãy áp dụng phương pháp giảm cân hiệu quả này nhé!


Bạn có có thể xem thêm Phương pháp giảm cân nhanh trong 7 ngày

 

Phương pháp giảm cân nhanh trong 7 ngày

Đối với mỗi người phụ nữ giữ được dáng vóc nhỏ nhắn là 1 điều rất khó khăn. Nhưng hiện nay vấn đề này không còn là mối e ngại của các chị em nữa, các bạn hãy tham khảo phương pháp giảm cân nhanh trong 7 ngày này nhé!


Ngày thứ 1: Chúng ta nên ăn trái cây với uống 2 lít nước. Lưu ý không ăn chuối, uống nước lọc hoặc nước trà sen.

phuong-phap-giam-can-nhanh-trong-7-ngay

Trái cây giảm cân nhanh trong 7 ngày


Ngày thứ 2: Để giảm cân hiệu quả chúng ta nên ăn rau xanh hoặc ăn thêm trái cây không được ăn chuối.

phuong-phap-giam-can-nhanh-trong-7-ngay-1

Rau xanh giúp giảm cân nhanh chóng


Ngày thứ 3: Để đảm bảo việc giảm cân an toàn khoảng 9 giờ tối chúng ta nên ăn 1 đến 2 củ khoai lang.


Ngày thứ 4: Bạn cảm thấy được sự tiêu thụ thức ăn hiệu quả cơ thể giảm đi 1 đến 2 kg với thực đơn 8 quả chuối + 3 ly sữa cho ngày thứ 4.

 

phuong-phap-giam-can-nhanh-trong-7-ngay-6

Chuối với sữa giúp giảm cân nhanh chóng


Ngày thứ 5: Bạn nên ăn canh cua nấu mồng tơi để cung cấp dinh dưỡng trong cơ thể bạn.

 

phuong-phap-giam-can-nhanh-trong-7-ngay-3

Canh cua nấu mồng tơi cung cấp năng lượng giảm cân nhanh chóng


Ngày thứ 6: Bạn đã cảm nhận sự nhỏ gọn thân hình bạn rõ rệt thực đơn hôm nay chúng ta nên ăn thêm ít hoa quả không được ăn chuối.

phuong-phap-giam-can-nhanh-trong-7-ngay-4

Giảm cân nhanh chóng


Ngày thứ 7: Thật là kỳ diệu đã giảm đi được từ 5 đến 6kg hôm nay bạn có thể kiêng tinh bột với trái cây bạn có thể ăn thịt nạc.

 

phuong-phap-giam-can-nhanh-trong-7-ngay-2

Giảm cân nhanh trong 7 ngày  


Sau 7 ngày bạn đã sở hữu được 1 thân hình thon gọn, lượng mỡ thừa trong cơ thể tan biến đi. Các bạn hãy thử xem như thế nào nhé! Chúc các bạn thành công!!


Ngoài việc chúng ta dùng phương pháp giảm cân nhanh trong 7 ngày trên thì bạn cũng có thể dùng kết hợp với thuốc giảm cân nhanh Slim Fresh để kết quả tốt hơn.

 

thuoc-uong-giam-can-nhanh-slim-fresh

Sản phẩm thuốc uống giảm cân nhanh Slim Fresh 


Thuốc giảm cân nhanh Slim Fresh được điều chế từ các thảo dược tự nhiên nên việc giảm cân nhanh chóng và an toàn hơn.


Bạn có thể đặt hàng trực tiếp với số điện thoại: 0977 320 605


Phương pháp giảm cân nhanh rất an toàn và hiệu quả nhanh chóng.

 

Các bài tập đơn giản giúp tăng vòng 1 hiệu quả

Với mỗi phụ nữ để có 1 vòng ngực đẹp và căng tròn thì điều ai cũng mong muốn cùng là niền tự tin về dáng vẻ bề ngoài của mình. Vậy làm cách nào để để tăng vòng 1 nhanh nhất hiệu quả nhất mà không cần dao kéo. Với những bài tập đơn giản giúp tăng vòng 1 hiệu quả thì chị em khỏi phải lo lắng về vòng ngực của mình nữa.


Dưới đây là 1 số bài tập giúp tăng vòng 1 hiệu quả mà bạn có thể luyện tập:


- Làm tăng kích thước vòng 1 với động tác là đặt tay phải lên tường, đứng thẳng người, tay trái đặt lên ngực rồi đẩy toàn thân vào sát tường. Thực hiện động tác này 10 lần rồi đổi sang tay trái, với lực của cánh tay làm cho cơ ngực hoạt động nhiều giúp ngực căng tròn hơn.

 

cac-bai-tap-lam-tang-kich thuoc-vong-1

Một trong những bài tập làm tăng kích thước vòng 1


- Tăng vòng 1 bằng cách tập với tạ: Cách nâng tạ là bạn nên lựa chọn mức tạ phù hợp với mình rồi đứng thẳng hai chân dang rộng bằng vai sau đó cầm tạ nâng cao tay ngang vai hoặc bạn cầm tạ nhỏ nằm trên ghế dài và đưa tay lên xuống áp sát vào ngực để giúp ngực không bị chảy xệ.

cac-bai-tap-lam-tang-kich-thuoc-vong-1-1

Bài tập giúp tăng vòng 1 hiệu quả


- Hít đất cách làm tăng kích thước vòng 1 siêu chuẩn. Duỗi thẳng 2 chân ra, 2 tay đặt xuống sàn dang rộng ngang vai sau đó đưa người xuống rồi dùng lực cánh tay đây người lên, chống đẩy khoảng 20 lần để cơ ngực của bạn hoạt động đều hơn.

 

cac-bai-tap-lam-tang-kich-thuoc-vong-1-2

Tăng kích thước vòng 1 bằng các bài tập đơn giản


Mỗi ngày chúng ta nên bỏ ra 1 ít thời gian để thực hiện bài tập này thì bạn sẽ sở hữu 1 bộ ngực tròn đẹp không khác gì các người mẫu thế giới. Điều này khiến bạn tự tin hơn khi diện những bộ đồ bikini trước đám đông.


Ngoài ra nếu những bạn nữ nào không có thời gian vì công việc bận rộn không chăm sóc được bản thân thì có thể sử dụng kem bôi nở ngực Breast Success Cream sẽ chăm sóc bộ ngực của bạn thật chu đáo.

cac-bai-tap-lam-tang-kich thuoc-vong-1-3

Cách tăng kích thước vòng 1 bằng kem bôi  Breast Success Cream

 

Sản phẩm kem bôi Breast Success Cream được làm từ thiên nhiên nên rất an toàn, bạn có thể yên tâm sử dụng để vòng 1 của bạn săn chắc và tròn đẹp hơn.


Với công dụng


- Làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả, an toàn nhất.
- Giúp làn da trắng sáng hơn
- Chống độ chảy xệ của ngực
- Tăng cường thêm các mô mỡ tạo nên bộ ngực tròn đẹp

 

 Bạn có thể áp dụng những bài tập đơn giản để tăng kích thước vòng 1 của bạn hiệu quả nhanh nhất. 

Ăn nhưng thực phẩm tăng kích thước vòng 1 cộng với những bài tập trên thì bạn sẽ có 1 bộ ngực mà nhiều người phải ao ước

 

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất

Để có 1 bộ ngực đẹp các chị em phụ nữ cần phải cung cấp cho mình những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và an toàn hợp vệ sinh như là:

Tăng vòng 1 nên ăn gì? 


- Đu đủ xanh: Trong trái đu đủ có chứa chất làm tăng kích thước vòng 1 khi đu đủ chín chất này mất dần đi nên phải chọn những đu đủ xanh để dùng và còn cung cấp hàm lượng protein cho cơ thể. Kết hợp đu đủ với thịt để đạt hiệu quả hơn.

 

bi-quyet-lam-no-nguc51

Tăng vòng 1 nên ăn gì


- Bơ: Đây là loại thực phẩm làm tăng độ đàn hồi của vòng 1, đẩy chất dinh dưỡng vào tuyến vú làm ngực căng tròn tốt hơn.

 

vi-sao-an-bo-khong-nen-bo-hat

 

Ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất


- Đậu: Các loại đậu có các axit béo không no, làm cho ngực to hơn, chống sự chảy xệ của ngực.

 

tac-dung-tuyet-voi-cua-ho-nha-dau-voi-me-bau


- Nho tươi: Có chứa nhiều vitamin, ép lấy nước uống mỗi ngày để vòng 1 săn chắc, giúp phụ nữ tự tin hơn khi ra ngoài.

nho-xanh

 

Những món ăn đơn giản hàng ngày là phương pháp giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất mà các chị em phụ nữ cần phải áp dụng.


- Măng tây: Được gọi là thực phẩm rau chứa chất xơ giúp ngăn chặn sự biến dạng của bộ ngực, làm làn da ở vùng ngực mịn màng hơn.

mang-tay-lam-mang-tay-xao-thit-bo

 

Ăn gì để tăng vòng 1


Ngoài việc sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng như trên thì chúng ta kết hợp dùng sản phẩm kem bôi săn chắc vòng một Striagen-B để vòng 1 của bạn trọn vẹn hơn.

 

an-gi-de-tang-vong-1-nhanh-nhat

Sản phẩm kem bôi săn chắc vòng một Striagen B

Với sản phẩm này bạn có thể vừa bôi vừa massage để ngực của bạn hoạt động tạo các mô mỡ giúp ngực nở to ra, chắc khỏe hơn, không bị chảy xệ. 

 

Quan bài này bạn có thể biết thêm nên ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhấtVới sự kiên trì hết hợp những thực phẩm trên và sử dụng kem bôi Striagen B đảm bảo bạn sẽ có 1 bộ ngực tuyệt đẹp.

 

Bạn cũng có thể xem những bài viết liên quan về vòng 1 ở đây: Sử dụng thuốc nở ngực có tốt không.

 

Sử dụng thuốc nở ngực có tốt không?

Đối với những phụ nữ có vòng 1 khiêm tốn luôn đặt nhiều câu hỏi: Làm thế nào để tăng kích thước vòng 1? Dùng thuốc nở ngực có tốt không? Thuốc nở ngực có an toàn không? và còn nhiều câu hỏi khác nữa. Hãy đến với chúng tôi để mọi thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp.
Thuốc nở ngực trên thị trường đang là sản phẩm rất phổ biến, để sở hữu 1 bộ ngực tròn đẹp mà không phải mất 1 khoảng thời gian nào thì phương pháp hữu hiệu nhất là bạn nên dùng thuốc nở ngực, nhưng sử dụng loại nào là tốt nhất, hiệu quả mà lại an toàn cho người sử dụng. Chúng tôi xin giới thiệu với các bạn đó chính là thuốc nở ngực Breast Queen sản phẩm từ nhiên nhiên an toàn khi sử dụng và không gây bất cứ tác dụng phụ nào.

 

 Sử dụng thuốc Breast Queen là mẹo làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả và an toàn nhất, với nhiều dưỡng chất có trong mỗi viên thuốc nở ngực. Làm ngực của bạn trở nên quyến rũ hơn.

 

thuoc-no-nguc-chinh-hang-breat-queen

Sản phẩm thuốc nở ngực Breast Queen


Thuốc nở ngực Breast Queen là sản phẩm được bộ ý tế kiểm định với chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm, giúp vòng 1 săn chắc và to tròn đều, tăng cường các mô mỡ làm kích thước vòng ngực to ra 1 cách tự nhiên.
Để kích thước vòng 1 cải thiện sản phẩm thuốc Breast Queen sẽ giúp bạn gái tự tin và quyến rũ hơn với 1 bộ ngực đẹp. Thuốc nở ngực Breast Queen được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên giúp tăng cường hormone Estrogen trong có thể 1 cách tự nhiên và giúp điều hòa cơ thể giảm lượng mỡ thừa để vòng 1 của bạn săn chắc tự nhiên.

 

su-dung-thuoc-no-nguc-co-tot-khong-1

Sử dụng thuốc nở ngực có tốt không?


Tác dụng của thuốc nở ngực Breast Queen


- Làm kích thước vòng tăng lên trông thấy sau 1 tháng sử dụng thuốc
- Làm giảm lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể do thức ăn giàu chất dinh dưỡng để lại
- Làm nhũ hoa hồng hào giúp phụ nữ tự tin và quyến rũ hơn
- Giúp vòng 1 căng tròn, làn da trắng hồng lên giúp chị em có thể diện những bộ đồ cúp ngực.

 

su-dung-thuoc-no-nguc-co-tot-khong

 Thuốc nở ngực có tốt không?


Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi hoàn toàn với bộ ngực của bạn từ 1 bộ ngực nhỏ sau 1 tháng sử dụng thuốc nở ngực Breast Queen đã trở thành 1 bộ ngực to tròn đẹp mà ai cũng mong muốn.


Sử dụng thuốc nở ngực rất tốt đối với những phụ nữ đang sở hữu vòng 1 khiêm tốn. Sau 4 tuần sử dụng sản phẩm này bạn sẽ thấy được kết quả tốt nhất, bộ ngực của bạn sẽ hoàn toàn thay đổi 1 cách bất ngờ.

 

Mẹo tăng kích thước vòng 1 bằng bột đậu

Như các chị em đã biết bột đậu rất tốt đối với phụ nữa, bột đậu không những giúp làn da chị em sáng mịn mà còn giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhanh nhất.Mẹo tăng kích thước vòng 1  là phương pháp an toàn nhất rất phù hợp với các chị em phụ nữ.


Trong bột đậu có nhiều canxi làm tăng vòng 1 và giữ dáng cho phụ nữ.

 

bot-dau-ngu-coc-tang-vong-1

Tăng kích thước vòng 1 bằng bột đậu

 

- Đậu đỏ có giàu vitamin B có khả năng giải độc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã trong thành ruột và giúp làm giảm lượng chất béo trong cơ thể. Và đâu đỏ còn cung cấp chất đạm và vitamin cho da vùng ngực trắng hồng rạng rỡ hơn.
- Đậu nành giàu protein và lecithin giúp tăng cường mô mỡ ở vùng ngực làm ngực của bạn to, tròn hơn.
- Mè đen có chất axit linolenic giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu nhanh chóng, tăng quá trình trao đổi chất và giảm cân hiệu quả.


Nguyên liệu làm bột đậu
- Đậu tương, đậu đỏ, đậu xanh: mỗi loại 1 kg.
- Đậu đen và mè đen: mỗi loại 0,5 kg.


Cách làm bột đậu
Cho tất cả các loại đậu trên xoay nhỏ thành bột, rồi bỏ vào hộp đây kín nắp để mỗi ngày sử dụng.

 

tang-kich-thuoc-nguc-bang-bot-dau-1

Mẹo tăng kích thước vòng 1 bằng bột đậu


Sử dụng bột đậu
Cho vừa đủ 4 thìa cà phê bột đậu hòa tan với nước ấm, bạn nên uống trước khi ăn 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Bạn sử dụng thường xuyên để đạt hiệu quả, bạn sử dụng khoảng 1 đến 2 tuần bạn sẽ thấy vòng 1 cải thiện về kích thước rõ rệt. Bạn hãy duy trì thói quen uống bột đậu làm tăng kích thước vòng 1.

Ngoài ra còn có một cách để giúp tăng vòng 1 hiệu quả nhất là sử dụng sản phẩm máy tập tăng vòng 1 Auto Pump cho nữ. Đây là dòng sản phẩm mới nhất trên thị trường hiện nay với cơ chế hoạt động là hút hết phần mỡ thừa bên trong vùng ngực, tạo các mô mỡ để ngực nở to hơn và căng tròn đều đặn.

 

tang-kich-thuoc-nguc-bang-bot-dau-2

Tăng kích thước vòng 1 với máy tập 

 

Để sở hữu 1 bộ ngực đẹp tự nhiên các bạn nên kết hợp sử dụng máy tập Auto Pump với uống bột đậu làm tăng vòng 1 hiệu quả an toàn và nhanh nhất.

 

Phương pháp giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất

Để sở hữu 1 vòng ngực to, tròn và săn chắc chúng ta cần phải có phương pháp tăng vòng 1 nhanh nhất mà an toàn. Vậy làm thế nào để vòng 1 của bạn ngày càng đẹp và săn chắc hơn, hãy tuân thủ theo phương pháp tăng vòng 1 này nhé!


1. Tập thể dục


Mỗi ngày chúng ta bỏ ra 1 ít thời gian tập luyện những bài tập giúp làm tăng kích thước vòng 1. Những bài tập này giúp cơ ngực của bạn hoạt động theo cơ chế thúc đẩy ngực to hơn và săn chắc hơn. Các bạn hãy làm theo vieo dưới đây để sở hữu vòng ngực to tròn nhé!

 


2. Chế độ ăn hàng ngày


Tập thể dục chỉ là 1 phần giúp tăng kích thước vòng 1 song song với việc luyện tập thì các bạn cần có 1 chế độ ăn uống thật hợp lý để giúp vòng 1 tăng hiệu quả hơn.
Thực phẩm mà được chọn vào danh sách phương pháp giúp tăng vòng 1 đó là mật ong với trứng gà.

 

phuong-phap-giup-tang-kich-thuoc-vong-1-nhanh-nhat

Phương pháp giúp tăng kích thước vòng 1


- Dùng 1 quả trứng gà, 1 thìa cà phê sữa đặc và 1 thìa cà phê mật ong cho vào chén rồi đem hấp trong nồi cơm điện. Bạn nên sử dụng hàng ngày để đạt kết quả tốt nhất
- Trứng gà giúp bổ sung lượng protein, cung cấp chất béo cho các mô mỡ ở ngực giúp vòng 1 không bị chảy xệ. Các bạn ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tình trạng tích tụ mỡ ở bụng.


3. Phương pháp massage vùng ngực


Massage là động tác giúp làm cho vòng 1 săn chắc hơn. Bạn có thể massage vòng ngực theo nguyên tắc: xoay tròn vòng 1 từ trong ra ngoài và từ trên xuống dưới. Mỗi ngày chúng ta massage vòng 1 khoảng 10 đến 15 phút đây là phương pháp làm tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất.


4. Mặc áo ngực vừa với kích thước vòng 1


Đối với phụ nữ chúng ta áo ngực là rất quan trọng không thể thiếu nó mọi lúc mọi nơi, vì thế chúng ta nên chọn 1 size áo ngực phù hợp với tăng kích thước vòng 1 của mình để đảm bảo ngực của mình được thoải mái.


5. Sử dụng kem bôi nở ngực Breast Success Cream


Đối với những phụ nữ bận rộn không còn thời gian chăm sóc cho bản thân kể cả vòng 1 của mình. Để có được 1 bộ ngực tròn, đẹp và quyến rũ mà không ảnh hưởng đến công việc của mình thì hãy sử dụng sản phẩm kem bôi nở ngực Breast Success Cream.

 

phuong-phap-giup-tang-kich-thuoc-vong-1-nhanh-nhat-1

Kem bôi Breast success Cream giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất


Với các thành phần từ nhiên nhiên nên giúp ngực của bạn to ra 1 cách tự nhiên, tăng độ đàn hồi của bộ ngực, giúp bạn sở hữu 1 bộ ngực hấp dẫn mà không mất 1 khoảng thời gian nào.


Đây là phương pháp giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất, sử dụng đơn giản sau khi tắm dùng kem bôi lên vùng ngực rồi massage nhẹ nhàng cho kem thấm sâu vào ngực.

 

  • Phía Bắc: skype

    Tel: 0977.230.605

    Mobile: 0977.230.605

  • Phía Nam: skype

    Tel: 0979.784.020

    Mobile: 0979.784.020

  • TỔNG ĐÀI CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG:
  • Phía Bắc: skype

    Tel: 0977.230.605

    Mobile: 0977.230.605

  • Phía Nam: skype

    Tel: 0979.784.020

    Mobile: 0979.784.020

  • TỔNG ĐÀI CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG:

 
 
 Gọi Ngay